Viagem de férias e de gravidez
Artigo Dr. Roger Abdelmassih, publicado na revista Pais & Filhos – janeiro/2007

Estudos científicos ainda não comprovaram o fato, mas a minha longa experiência têm demonstrado que as férias são um ótimo ingrediente para a gravidez. Não é apenas um mito, como muitos pensam. Então, se vocês estão tentando conceber um filho, aproveitem o período do início do ano para namorar bastante. Afinal, verão, fim de semana na praia, longe das preocupações, da poluição e da correria do dia-a-dia é uma receita infalível para aumentar a libido do casal, dar um chega pra lá no estresse e, assim, tornar tudo muito mais fácil. Quem nunca experimentou essa boa sensação durante as férias?

Algumas estatísticas demonstram que, após um período de descanso, muitos casais são premiados com a notícia da tão desejada gravidez. E não é apenas o tempo disponível para namorar que propicia o marcante encontro do óvulo com o espermatozóide. O descanso físico e mental é fundamental para afastar o estresse, esse mal do mundo moderno que em estados, como São Paulo, afeta 37% da população adulta. E esse problema, que gera diversos doenças, é mais um fator que comprovadamente age contra a fertilidade, sem falar – é claro -- no desgaste que essa ansiedade e irritabilidade causa no relacionamento do casal.

Na mulher, o estresse ainda bagunça a produção de vários hormônios. Pode descontrolar, por exemplo, a prolactina – responsável pela amamentação --, e essa quando elevada altera a ovulação. O estresse também pode aumentar os níveis de cortisol no sangue, alterando os hormônios responsáveis pelo ciclo ovulatório da mulher, dificultando a gravidez.

Nem mesmo o homem escapa dos efeitos negativos do estresse em sua fertilidade. A ansiedade e o nervosismo, em geral, baixam a libido e podem afetar a produção de espermatozóides. Com todos esses fatores, fica mais difícil a gravidez acontecer naturalmente.

Além de deixar o estresse de lado, uns dias de férias, e na praia, trazem outros benefícios para a fertilidade. O ambiente, a brisa e o mar – por conta do iodo – agem positivamente sobre a tireóide e o sistema imunológico, condições essenciais para a gravidez. E, lógico, com tempo livre namora-se mais: ótimo para o relacionamento e para a fertilidade. Sabe-se que os testículos produzem sêmen de acordo com a necessidade, ou seja, quanto mais o casal tem relações sexuais, mais os testículos irão produzir, melhorando a qualidade e a quantidade dos espermatozóides. Nunca é tarde para dizer e repetir: saúde é fertilidade e vice-versa. Portanto, namorar, sempre, e nas férias mais ainda.

Consultores: Dr. Roger Abdelmassih e Dr. Vicente Abdelmassih.